Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1322 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 80,44g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: ham and swiss panini. Almuerzo: select harvest chicken with rice. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: banana, Mojo Bar - Chocolate Almond Coconut, Nonfat Caffe Latte (Grande). más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melesurgo
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