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The weather here in San Diego is pretty mild---but I can't wait until spring---spoiled---I like walking in 70 degree weather. Just have to up the indoor stuff. Stay strong
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 84,70g | Prot: 63,93g | Carbh: 48,28g.
Desayuno: greek yogurt. Almuerzo: 100% Natural String Cheese, Chicken. Cena: pasta, salad. Pasa Bocas / Otros: nuts, peanuts. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pine Vallet Rita
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