Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 73,36g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Chocolate Coconut Cake Donut, Cherries Jubilee Nonfat Yogurt, Lowfat Cottage Cheese. Almuerzo: Wild Caught Chunk Light Tuna in Water, Butter Top Wheat Bread. Cena: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Miller Lite Beer (12oz), Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de matthwbar
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