Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 68,01g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: Quaker Real Medleys - Apple Walnut Oatmeal. Almuerzo: Beef Meatballs, Tuna Fish Salad, Toasted Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Crackers (with Cheese Filling), Slim Jim Giant Beef Stick, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Remo - 15 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dmfcurtis
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