Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 90,08g | Carbh: 71,00g.
Desayuno: Café, Sadia Salsicha, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Café, Sembei Biscoito com Gergelim. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelhbarbosa
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