Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2012
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1978 kcal
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Grasa: 71,56g | Prot: 104,47g | Carbh: 183,26g.
Desayuno: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Scrambled Egg (Whole, Cooked), butter, Grits. Almuerzo: Original Soy Milk, Frosted Flakes. Cena: Buffalo Wings (9), Genuine Draft Beer, Potato French Fries, Blue Cheese Angus Burger. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gerauds
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