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Good week manage to stay on track after one really bad day. Even had a buffet lunch one day and only ate about 400 cals of only healty food.
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 82,89g | Carbh: 59,88g.
Desayuno: greek yogurt. Almuerzo: tuna. Cena: Carls jr hamburger. Pasa Bocas / Otros: Low Carb Chocolate Smoothie (32 oz), pork rind. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pine Vallet Rita
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