Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 35,63g | Prot: 57,27g | Carbh: 116,76g.
Desayuno: Яичный Омлет, Хлеб Черный. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Окрошка на Кефире, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Банан, Красное Яблоко. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missunderstood29
|