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Ce matin danse de la joie je rentre dans mon pantacourt !!! Pour l autre va falloir attendre encore un peu mais bon je suis en bonne voie 😉 Bonne journée ensoleillée à tous!
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1491 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 71,07g | Carbh: 185,56g.
Desayuno: Bjorg Muesli aux Fruits, Café, Candia Lait Écrémé Silhouette, Pamplemousse. Almuerzo: Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Tomates, Marque Repère Couscous Grain Moyen. Cena: Auchan Fromage de Chèvre, Planta Fin Planta Fin Doux, Lidl Fromage Blanc 0%, Eco + Sucre en Poudre, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Pasa Bocas / Otros: Eco + Sucre en Poudre, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Pomme. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Presque 8kilos en mpoins, c'est clair que ca doit se voir!!! Bonne continuation!!! on ne lache rien! Bisous
22 may. 17 por el miembro: Nathy23270
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merci Nathy23270 non faut pas que je lache se serait dommage.
22 may. 17 por el miembro: magfifi
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