Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2012
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 112,33g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry, Egg Beaters - Original, Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Almuerzo: cream puff, banana, fruit salad, fried catfish, seafood salad, seafood casserole, salmon, crab rangoon. Cena: very young green peas, mashed potatoes, new york strip steak. más...
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3421 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pkgardner
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