|
Cel na ten tydzień prawie osiągnięty: -0.8kg Myślę że w następnym tygodniu będzie dużo lepiej.
|
1990 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 130,74g | Carbh: 181,29g.
Desayuno: Twaróg Chudy, Olej Lniany, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Sułtańskie. Almuerzo: Jajecznica bez Tłuszczu, Kasia Margaryna, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Mlektar Twaróg Chudy, Gołąbki. Pasa Bocas / Otros: Korniszony, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Szynka Wiejska, Oleofarm Olej Lniany, Marchewki, Mlektar Twaróg Chudy. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matma4u
|