Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 76,49g | Prot: 52,45g | Carbh: 57,70g.
Desayuno: Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Perdigão Linguiça Suína, Seara Filé de Peito de Frango, Spoleto Cenoura, Alface, Pepino (com Casca), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Pão Francês, Pão Francês, Sadia Presunto Peru Light, Frimesa Presunto sem Capa de Gordura, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|