Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3408 kcal
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Grasa: 111,46g | Prot: 168,99g | Carbh: 461,51g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Milch 1,5%, Erdbeeren, Aprikosen, Milbona Quark Magerstufe, Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Gekochtes Ei. Cena: Oettinger Export, K-Classic Jagdwurst, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milbona Quark Magerstufe, Aroy-D Kokosmilch, Gemischter Salat, Spargel, Kartoffeln, mit Resistenter Stärke, Oettinger Export, Rapunzel Kokosöl Nativ. Pasa Bocas / Otros: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Penny Markt Frischkäse, Aldi Salzstangen. más...
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3736 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 7 horas, Remo - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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