Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 75,73g | Prot: 60,55g | Carbh: 219,51g.
Desayuno: Ptit Deli Cuillère Dégustation Chocolat, Innocent Smoothie Mangues & Fruits de la Passion, Café au Lait. Almuerzo: Vinaigrette César, Carrefour Asperges Vertes, Delisse Yaourt Soja Vanille, Taureau Ailé Riz Basmati et Sésame Dore, Bigard Boulettes Gourmandes au Porc et au Boeuf. Cena: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Camembert, Pain, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Milical Barre Minceur Saveur Caramel, Amandes. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Step - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nini57220
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