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1457 kcal
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Grasa: 64,61g | Prot: 51,45g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Salatgurke, Rama Margarine, Dulano Salami 1A (7g), Ei, Lauch. Almuerzo: Butter, Spargel (Frischware), Semmelbrösel, Kartoffeln. Cena: Margarine, Champignons, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Rapsöl, Tomaten, Roggenbrot, Milfina Butter, Erdbeeren, Camembert. Pasa Bocas / Otros: Banane, Pfirsiche. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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