Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 61,08g | Carbh: 121,55g.
Desayuno: Flor Da Terra Amaranto, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café. Cena: Alho, Cebolas, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Cenouras, Ervilhas. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chanelym
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