Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2012
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3230 kcal
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Grasa: 97,53g | Prot: 92,90g | Carbh: 504,01g.
Desayuno: Original Soy Milk, Frosted Flakes. Almuerzo: salad, raisins, egg, ranch, 14" Pepperoni Pizza, G2 Orange, Potato French Fries, Yellow Rice, Firecracker Green Beans, Panko Breaded Tilapia Fillets. Cena: Crunchy Cheetos (2 oz), Coca-Cola Classic (20 oz), Three Cheese Stuffed Rigatoni & Chicken. Pasa Bocas / Otros: original silk soy, frosted flakes, Banana, Oranges. más...
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4067 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gerauds
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