|
|
543 kcal
|
Grasa: 11,17g | Prot: 45,84g | Carbh: 66,21g.
Desayuno: Té Verde, Lechuga, Nopales, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Oroweat Thins Integral, Lala Queso Panela Light, Calahua Leche de Coco, Kellogg's Corn Flakes, Manzana Golden. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Verdura Hervida. Cena: Té Rojo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lala Queso Panela Light. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Manzana Roja, Jícama. más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora con elevación - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marsandez
|