Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 72,63g | Carbh: 215,64g.
Desayuno: 奶酪面包, 煮鸡蛋, 光明 鲜牛奶. Almuerzo: 冬瓜汤, 荷兰豆, 杂粮饭, 白菜豆腐, 宫保鸡丁. Cena: 奶酪面包, 伊利 益消活性乳酸菌, 菠萝, 紫薯. Pasa Bocas / Otros: 梨, 曲奇饼干(牛油或是糖粉), 老干妈 香辣菜, 干烤花生(加盐), 烤腰果(加盐), 白菜豆腐. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de manaada
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