Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3073 kcal
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Grasa: 116,27g | Prot: 127,90g | Carbh: 449,77g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aroy-D Kokosmilch, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, DM Leinsamen Geschrotet, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Milch 1,5%. Cena: Roter Tafelwein, Oettinger Export, Jever Fun, Rapunzel Kokosöl Nativ, Gekochtes Ei, Kartoffeln, mit Resistenter Stärke, Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Salzstangen, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. más...
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3836 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Cross Training - 1 hora y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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