Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 82,21g | Carbh: 145,53g.
Desayuno: Fromage Blanc, Kiwi, Amandes, Datte, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Jus de Citron. Almuerzo: Escalope de Poulet, Casino Cuisson Vapeur Légumes à la Méditerranéenne, Carrefour Pâtes Complètes. Cena: Puddings de Banane, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Figues, Monoprix Bio Œufs Frais, Salade Verte, Aptonia BCAA. Pasa Bocas / Otros: Pommes Gala, Amandes, Thé Vert. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de louloufit31
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