Diario de suzannevdv, 17 may. 17

blijft lekker!

1439 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 82,86g | Carbh: 143,33g.   Desayuno: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Milsani Skyr. Almuerzo: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Lidl Roomkaas, Komkommer, Avocado, Cherrytomaten. Cena: AH Platte Peterselie, Galbani Mozzarella, Gekookt Ei, Arla Skyr Naturel, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Zoete Gele Paprika, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Chocolade (Puur), AH Melkchocolade, Brink Oublie Hoorntjes, Wortelen, Gevulde Koek, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. más...
2279 kcal Ejercicio: Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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