Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2012
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3347 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 81,88g | Carbh: 411,07g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Ice Cream, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Loin (Whole), Haggis. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Red Table Wine, Lager, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Banana Muffin. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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