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fasting weight
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 139,57g | Carbh: 317,40g.
Desayuno: 1000 Island Salad Dressing, Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned), Coffee with Milk, Cucumber (with Peel), Pineapple (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Nitro Whey Protein Powder. Almuerzo: Provita Wholewheat Crispbread, Coffee with Skim Milk, Sandwich Ham, Fat Free Smooth Cottage Cheese, Coffee with Milk, Rhodes Pineapple Rings, KFC Colonel Burger. Cena: KFC Snack Burger, Woolworths Soft Eating Gums. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
fitbit - 1 minuto, fasting cardio - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaJvR
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