Доброе утро, мир☀️воскресный завтрак до неприличия хорош, но тяжел☝️это целенаправлено-ибо Леночка идет в салон красоты и раньше обеда от туда не выползет😂у мамочки день себя любимой🌹ну как день....утро☀️ На завтрак сегодня запеченый ореховый мюсли (просто не смогла в универмаге пройти мимо полки с ним-интересно попробовать😂) с молоком и сырники из ц/з муки с мацони🍮 думала мюсли про валяется в меня не задержавшись (какой-то стереотит сидет у меня в голове,что быстрая еда-легкая и не питательная). Однако Лена ошибалась. Одна порция мюсли очень даже годится для плотного быстрого завтрака👍так он еще и мега-вкусный👏👏👏берем в свой рацион иногда😜ну а сырники божественны в любом их виде💯 как бы теперь добраться до салона красоты не лопнув😂😂😂я готова к длительным процедурам👌
|
1786 kcal
|
Grasa: 79,49g | Prot: 132,21g | Carbh: 141,51g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Красная Цена Творог 1,8%, Агрокомплекс Мацони 4%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Mission Deli Тортилья, Редис, Карась Жареный. Cena: Овощи Гриль, Шашлык Куриный, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Тортилья, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Арахис. más...
|
|
3595 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 5 horas, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaG66405
|