Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2012
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 31,98g | Prot: 62,20g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: tea with milk, banana, porridge. Almuerzo: coffee with milk, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread, celery, carrots, reduced fat houmous. Cena: tea with milk, brocolli, carrot, potato, salmon. Pasa Bocas / Otros: tea with milk, Walnuts, tea with milk, prune, coffee and milk, blueberries, Cadbury creme egg mini, apple. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Richards
|