Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 112,35g | Prot: 162,01g | Carbh: 51,95g.
Desayuno: Trader Joe's Brasilianisches Corned Beef, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Goldähren Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Eismann Asia-Gemüsemix, Eismann Gefüllte Hackröllchen "Hirten Art". Cena: Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Netto Hähnchenbrust Salat-Streifen, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Tulip Corned Beef, Goldähren Eiweißbrot (35g). más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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