Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 65,54g | Prot: 49,37g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Pulco Citron, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Monoprix Palets Bretons, Banane. Almuerzo: Pulco Citron, Fit For Fun Mélange de Graines Pour Salade, Printiligne Yaourt Vanille 0%, Oeuf (Entier), Nectarines, Florette Choux Rouge, Salade Verte. Cena: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Picard Beignets de Calmar à la Romaine, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Saint Agur Crème de Saint Agur, Petits Pains, Bouillon de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Œufs Chocolat, Pommes Pink Lady. más...
|
|
3118 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chakabwasa
|