Перекус 11 00
|
2005 kcal
|
Grasa: 106,14g | Prot: 67,12g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: Помидоры, Сосиска в Тесте, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Очаково Квас Белый, Азбука Вкуса Клаб Сендвич с Курицей и Беконом, Помидоры Черри. Cena: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Господарь Трубочка с Белковым Кремом, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Хлеб Зерновой, Яблоки. más...
|
|
1875 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiaVPA
|