Diario de tat.ball, 11 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1336 kcal Grasa: 42,32g | Prot: 74,22g | Carbh: 154,51g.   Desayuno: Sojasun Yaourt Nature, Casino Pain Complet Bio, Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Auchan Avocat. Almuerzo: Carrefour Pain aux Céréales, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Auchan Lieu Noir, Freshona Purée de Tomates. Cena: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Envia Lait Demi-Écrémé, Auchan Lieu Noir, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bonduelle Les 3 Légumes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Huile d'Olive, Poires. más...
1981 kcal Ejercicio: Promenade - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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