Diario de LANEYLOO, 09 feb. 10

I just can't believe how many calorie you can burn for 6 and half hours of gardening!
And I feel great doing something possitivve can't wait till tommorrow to finish it it's gone dark now bring on tommorrow! keeping fit, great looking garden and then I can go in my hot tub when it's done ! yeahI wil;l get that 5 3/4 pounds off it's gotta go!

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2010:
945 kcal Grasa: 15,67g | Prot: 46,07g | Carbh: 151,46g.   Desayuno: Oatso Simple - golden syrup, TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low. Cena: Cauliflower, vegetable oil spray, Chicken Breast (Skin Not Eaten), zucchini, stir fry(half bag ). Pasa Bocas / Otros: Bananas, cuppa soup country veg, pepsi max, FERROR ROCHES, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION. más...
2983 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...

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