Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 53,06g | Carbh: 369,12g.
Almuerzo: 매일 매일우유 저지방&고칼슘 2%, 크라운 죠리퐁 (30g). Cena: 오렌지, 토마토, 떡볶이, 밥, 배추김치, 마늘쫑장아찌, 상추겉절이, 뒷다리살. Pasa Bocas / Otros: 잡곡밥, 펩시 콜라 (250ml), 오리온 포카칩 어니언맛 (60g), 오뚜기 진라면 순한맛, 김부각, 바나나. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
홈트레이닝 7분 - 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minari3407
|