|
Решила сегодня сделать разгрузочный день. Сначала позавтракала как всегда, а уже после стукнуло в голову . Завтра взвешивание и замеры, плохо, что я не измерила себя до похудения, сейчас не с чем сравнить, но в штаны прошлогодние со скрипом, но влезла, в феврале они мне только до коленок натягивались
|
540 kcal
|
Grasa: 26,56g | Prot: 43,44g | Carbh: 23,50g.
Desayuno: Белый Медведь Творог 5%, Магнит Сыр Белорусское Золото, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Кубанская Буренка Ряженка 4%. más...
|
|