Обед случился из шпината, двух яиц. не очень мне это нравится, но , что нашла в своём холодильнике. Ужин - окрошка ( подобие )на закваске. ещё присесть 30 раз. хихи...это я на просторах нашла....приседать каждый день. Всего 27 дней. на 27 день - 100 приседаний. Выживу ли?
|
613 kcal
|
Grasa: 36,55g | Prot: 36,77g | Carbh: 39,73g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Избенка Сыр Адыгейский. Almuerzo: Яйцо, Vитамин Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Кексы из Овсяных Отрубей. más...
|
|