Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 84,05g | Carbh: 244,41g.
Desayuno: Panini Integrali, Cetriolo (senza Buccia), REWE Bio Gouda, Prosciutto Crudo, Formaggio Cremoso, Caffè Macchiato. Almuerzo: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Gartenkrone Weißer Spargel, Ja! Alaska Seelachsfilet Paniert, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Pizza Rustica, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Pasa Bocas / Otros: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Deporte - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GabriAndre
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