Diario de Jothika, 05 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2012
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2012:
2719 kcal Grasa: 131,06g | Prot: 80,32g | Carbh: 322,13g.   Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Turkey Bacon, Chocolate Syrup, Strawberries, Pineapple, Mangos, Brie Light, Ritz Whole Wheat Crackers. Almuerzo: Chicken Strip Basket with Country Gravy (4 Piece). Cena: Taquitos with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, Extra Pure Dark Chocolate. más...
2068 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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