Diario de giselibp, 04 may. 17

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Tá rolando creme de abóbora temperado com Pumpkin Pie Spice (receita no insta) + Bacon e Sementes de abóbora tostadas. Bom almoço a todos!

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2017:

1056 kcal

Grasa: 77,93g | Prot: 50,54g | Carbh: 40,00g. Desayuno: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Prato, LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Ovo. Almuerzo: Abóbora Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado. más...

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Comentarios

Q delícia!

04 may. 17 por el miembro: sergioantoniolorente

@sergioantoniolorente e sustenta muuuuuitoooo vc não tem ideia!

04 may. 17 por el miembro: giselibp

@giselibp qual tática para sua perda de peso atual? Low Carb ?

04 may. 17 por el miembro: sergioantoniolorente

Abreeee um restaurante low carb.

04 may. 17 por el miembro: WRSA_Willian

@sergioantoniolorente sim de LC Moderado 20g a 50g. (Antes era até 80g)

04 may. 17 por el miembro: giselibp

@WRSA_Willian queria mesmo!

04 may. 17 por el miembro: giselibp

@Giselibp são boas essas sementinhas? Sempre elimino elas....agora que vi, que desperdício!

05 may. 17 por el miembro: Jordaninha1

@Jordaninha1 opa se éééé! Coloca em uma forma com azeite e sal e leve para o forno 200C até dourar....Vc vai comer horrrooooresssssss

05 may. 17 por el miembro: giselibp


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