Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 83,12g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Formaggio Cremoso, Prosciutto Crudo, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen, REWE Bio Gouda, Cetriolo (senza Buccia). Almuerzo: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Insalata Mista Verde, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Hamburger Grande. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Netto Sonnenblumenkernbrot, Yogurt Magro al Naturale, Pomodori, Banane, Prosciutto Crudo, Lindenhof Gouda, Yogurt Magro al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Müsli Apfel, Caffè Macchiato. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabriAndre
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