Diario de giselibp, 02 may. 17

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E veio Maio... mês do meu aniversário! Mês de comemorar minha saúde e minha disciplina! Disciplina essa que deixam meus amigos e familiares orgulhosos a ponto de me incentivar a documentar tudo isso... Eles querem saber o que eu como e porque tenho tanto orgulho de falar de alimentação como meu estilo de vida!

Hoje inauguro meu novo Instagram: Cozinha da Gisa! Nele postarei todas as minhas refeiçoes, Receitas que eu crio/descubro e informações legais sobre saúde.

https://www.instagram.com/cozinhadagisa/

Já deixo aqui uma foto da torta HIPER MEGA BLASTER GOSTOSA e LOW CARB que fiz! Sem farinha e ingredientes acessíveis a todos. Receita já tá lá!

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2017:

1149 kcal

Grasa: 92,78g | Prot: 56,14g | Carbh: 22,37g. Desayuno: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Framar Alcaparras, Jasmine Gergelim Branco Natural, La Violetera Castanhas do Pará, Caponata. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Brócolis, Caponata, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado. más...

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Comentarios

Que delicia!!! Já estou seguindo no Insta! ;)

02 may. 17 por el miembro: CFRUTEIRO

@CFRUTEIRO uhullll!

02 may. 17 por el miembro: giselibp

Nossa que gostoso Gih!

02 may. 17 por el miembro: davydcabral

só faça @davydcabral Pode variar o recheio!

02 may. 17 por el miembro: giselibp

Amei Gi!

02 may. 17 por el miembro: chanelym

@chanelym ebaaaaa! Lá será mais fácil para concentrar as receitas e de procurar também :)

02 may. 17 por el miembro: giselibp

já to seguindo :) @verdades_q_salvam

02 may. 17 por el miembro: luabless

Parabéns duplo. A torta parece deliciosa mesmo, depois vou lá conferir.

02 may. 17 por el miembro: DeniseS73

Obrigada queridos :)

02 may. 17 por el miembro: giselibp

to seguindo tb!

02 may. 17 por el miembro: davydcabral

Parabéns!!

02 may. 17 por el miembro: Camila.Gramelick

Parece uma delícia! Parabéns!

02 may. 17 por el miembro: CECI2014

Parabéns Gis! Muita luz, paz e saúde na sua caminhada nesse plano.

02 may. 17 por el miembro: oliviamedeiros

Parabéns pela iniciativa! Já estou seguindo!

02 may. 17 por el miembro: sergioantoniolorente

@sergioantoniolorente Amigo obrigada pelo seu apoio! @oliviamedeiros obrigada amoreee <3

02 may. 17 por el miembro: giselibp

@CECI2014 é mara! Dá pra variar o recheio!!! @camilaiai uhuuulllll

02 may. 17 por el miembro: giselibp

😘 😘 😘 😘 😘 @tatianasrmundin

02 may. 17 por el miembro: giselibp

Que bacana! Já vou seguir :D

02 may. 17 por el miembro: arilene_sf

@arilene_sf <3 <3 <3

02 may. 17 por el miembro: giselibp

Parabéns e sucesso! Já estou seguindo. ;)

02 may. 17 por el miembro: NikaNatacha

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