Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 87,56g | Carbh: 352,04g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Boston Lager, Banana Muffin. más...
|
|
2664 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Compras - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|