Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 131,13g | Prot: 116,39g | Carbh: 68,45g.
Desayuno: Óleo de Cartamo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Chá de Hibisco, Chá Verde. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Coco. Cena: Tomates, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Sadia Mussarela, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Limão, Chá de Hibisco, Chá Verde, Coco, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, Abacate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayhhthai
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