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So i'm down a little over three pounds this week. I was hoping for a little more but I cheated a little bit this weekend so I guess I shouldn't be surprised!
Just keep swimming... :)
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 9,19g | Prot: 31,90g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: skim milk, rice krispies. Almuerzo: smart ones chicken parm. Pasa Bocas / Otros: grapes, quaker caramel drizzle. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de smileysteph
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