Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 81,58g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Altapharma Brausetabletten Eisen + Vitamine Sauerkirschgeschmack, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Kräuterquark 40%, Kartoffeln. Cena: Hallo Pizza Pizzabrötchen, ESN Micellar Casein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Kleinemas Snackinis mit Käse, Braune Champignons (Italienische Crimini). más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Abdominales - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 12 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lioncare
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