Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3790 kcal
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Grasa: 152,70g | Prot: 119,43g | Carbh: 450,67g.
Desayuno: Orangen, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Le Gusto Knusper Kroketten, Wiesenhof Bruzzzler, Aldi Bio Kaisergemüse. Cena: Weißbier, Mehrkornbrötchen, Alpenmark Emmentaler, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Milfina Streichfein Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Doppelkeks, Eiskugel, Milsani Joghurt 0,1%, Milch 1,5%, Erdbeeren. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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