Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 64,73g | Carbh: 234,84g.
Desayuno: Mischkornbrot, Erdbeermarmelade, Espresso, Zucker, Rheinfels Quelle Lemon. Almuerzo: Frikadelle, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Nudeln (Gekocht), Espresso. Cena: Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Dinkelbrot, Zucker, Kaffee (Espresso), Rheinfels Quelle Lemon, Käse, Hengstenberg Honiggurken, Butter, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Obstsalat, Rhabarberkuchen mit Baiserhaube. más...
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3326 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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