|
|
3278 kcal
|
Grasa: 110,53g | Prot: 87,92g | Carbh: 509,16g.
Desayuno: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ашан Сыр Диетический 20%, Кабачки Жареные, Яичница. Almuerzo: Геркулесовая Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Голландский, Петрохлеб Хлеб Монастырский. Cena: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Velle Батончик Мюсли, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой. más...
|
|
2309 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Step - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariamspb777
|