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26 abr. 17
Diario de poofwizard, 26 abr. 17
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Almost to 4 miles in my morning walk. It is not a matter of actually walking the extra .33 miles, but finding the pavement to walk on. Will continue to tweak.
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, 26 abril 2017:
2320 kcal
Grasa: 86,50g | Prot: 96,50g | Carbh: 295,75g.
Desayuno:
Great Value Creamy Peanut Butter, Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes.
Almuerzo:
Arnold Health Nut Wheat Bread, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Welch's Natural Strawberry Spread, Great Value Creamy Peanut Butter.
Cena:
Publix Premium Coffee Almond Fudge Light Ice Cream, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Meats, Papa John's "Lighter Choice" Hawaiian Chicken Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Second Nature Simplicity Medley.
más...
4085 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Nice!!!
26 abr. 17 por el miembro:
MightyFull
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