Diario de Jamaikawaii, 26 abr. 17

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Naturreis mit TK Gemüse in Erdnusssoße und Garnelen

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2017:

1567 kcal

Grasa: 55,50g | Prot: 85,43g | Carbh: 175,86g. Desayuno: REWE Tafeltrauben, Königshofer Original Nürnberger Bio-Rostbratwürste, Ei, Bauernbrot. Almuerzo: Aldi Garnelen, Alnatura Erdnusscreme, Gemüse, Naturreis (Gekocht). Cena: Äpfel, K-Classic Knusper Schoko-Müsli, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenpudding (Fettfrei), Kinder Überraschung. más...

2379 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios

Kannst du das Rezept schicken? :) sieht richtig lecker aus

26 abr. 17 por el miembro: jo.ra89

🙊🙈 ich hab Naturreis gekocht. Tk Gemüse in die Pfanne gehauen. Einen Löffel Erdnusscreme und etwas Cremfine dazu. Gemüse in der Soße gekocht. Reis dazu gemischt. Garnelen gebraten und fertig 😸 war eher spontan und ohne Plan

26 abr. 17 por el miembro: Jamaikawaii

sehr lecker - Garnelen gibt es bei mir heute Abend auch

26 abr. 17 por el miembro: Ulrich1958

Ich liebe Garnelen ❤️

26 abr. 17 por el miembro: Jamaikawaii

Ohhh lecker 👍💕

26 abr. 17 por el miembro: Viviace

man braucht für leckere Sachen oft kein Rezept 😌 nur einen Mann der gerade an der Männergrippe stirbt und am verhungern ist. da hab ich einfach was unter Zeitdruck zusammen geschmissen und nicht Mal abgeschmeckt 😁 und das war sooo lecker

26 abr. 17 por el miembro: Jamaikawaii

Männergrippe und da muss er sowas großes kauen? Der Arme. Hoffentlich hast du es ihm kalt gepustet. Sonst ist es ein Fall für Amnesty!

26 abr. 17 por el miembro: näschen87

näschen er ist Vegetarier für ihn gab es nur Reis mit Gemüse

27 abr. 17 por el miembro: Jamaikawaii


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