Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 91,37g | Prot: 92,48g | Carbh: 43,27g.
Desayuno: Seara Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almuerzo: Banha de Porco, Cenouras, Alho, Cebolas, Chuchu, Repolho, Contra-filé. Cena: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Banha de Porco, Couve-Flor, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Abacate. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giselibp
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