Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 64,42g | Prot: 115,47g | Carbh: 247,06g.
Desayuno: Coffee, Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Almuerzo: Strawberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Granny Smith Apples, John West Wild Pacific Red Salmon, Onions. Cena: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Co-Op Mint Sauce, Tesco Bacon, Carrots, Parsnips, Onions, Roasted Potato, Pheasant Breast Meat, Bisto Gravy Granules. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Hot Chocolate Instant, Milk Chocolate, Granny Smith Apples. más...
|
|
3106 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Correr - 11/kph - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|